拳坛巨星-第68部分
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“一飞，我没有想到为国家拳击工作了一辈子，到头来却为了你这个小子提前‘退休’了。”
梁峰这个时候感慨的说了一句，在他的设想里面，这一辈子就是好好的成为一个拳击教练，为国家培养出来拳击人才。其实当初他跟黄一飞说什么一定要成为拳王的话，就连他自己都不怎么相信，纯粹是为了鼓励黄一飞，给他树立信心跟目标。
但是没有想到，黄一飞真的就做到了，两年多的时间成为了奥运冠军，马上就要进军职业拳坛了。自己作为看着黄一飞一步步成长起来的人，他还想继续看到黄一飞拿到职业拳王金腰带，只能跟着他继续走下去了。
听到教练这句话，黄一飞笑着回道：“教练，看你说的，你这辈子的梦想不就是看到中国职业拳王的出现吗？现在我很快就要帮你完成这个梦想了，你应该感谢我！”
“你小子就别得了便宜就卖乖了！”梁峰同样笑着回了一句，说完两个人就叫了辆车，回到了下榻的宾馆。跟随者梁峰一起的，还有他的侄子梁伯鱼，也从省队退役了。相比较黄一飞这种奥运冠军，梁伯鱼退役就简单的多。
回到下榻宾馆，黄一飞联系上了薛灵雨，这就是当初他跟薛灵雨约定要专访的事情。他想着当着全国的面，宣布自己要退役的决定。
听到黄一飞说能够接受专访了，薛灵雨立马带着央视的摄影团队往着黄一飞下榻的宾馆赶去。见到黄一飞的时候，薛灵雨热情的打着招呼，她丝毫没有意识到，这一次所谓的专访，会是黄一飞的退役采访。
黄一飞把自己运动员生涯的最后一次采访给了薛灵雨，也算是他给薛灵雨的厚礼了，毕竟这一份采访必然会火爆全国，甚至成为黄一飞以后的记录。
趁着摄影团地准备的时候，薛灵雨一脸笑意的对着黄一飞说道：“我等你这一份专访可是等了好久了，要知道你现在可是火热全国的名人了，很多人都等着做你的采访。”
听到这话，黄一飞也只是笑了一笑，这些天他几乎天天被各种媒体骚扰，想要做他的采访。要知道第一位全胜KO的奥运冠军，带来的影响力是多么的巨大。
“对了一飞，你这次想要做什么类型的专访？”
“退役类型。”
“什么？”薛灵雨用着不敢相信的眼神看着黄一飞。
第148章 最初的梦想
薛灵雨万万没有想到黄一飞玩了这么久的神秘专访，居然是要宣布他的退役。要知道好像还没有几个运动员，在刚拿到奥运金牌没几天的情况下就宣布退役的吧。
看着薛灵雨不可思议的眼神，黄一飞只是笑了一笑回道；“怎么样，感到很惊讶吧，我要正式宣布从运动员身份退役了，接下来将以个人身份征战职业拳坛的比赛。”
听到黄一飞这么一说，薛灵雨算是有点理解了，因为对于黄一飞要打职业，她也有所听闻。只是她依旧是很意外，黄一飞这个决定实在是太突然了。
就在这个时候，摄影那边传来声音，准备工作都做好了，可以进行采访了。
听到这句话，黄一飞跟薛灵雨两个人来到了房间，坐到了预定的位置，补光灯什么的都已经打开了，随着摄影师一声令下，采访正式开始。
薛灵雨也很快的进入到了职业状态，按照程序她首先跟黄一飞以及跟电视机面前的观众们打了招呼。接下来就是问了一些关于奥运方面的事情，以及黄一飞拿到金牌之后的感想。
随着采访进程过半，很快就要迎来了最重要的时段。
“一飞，我们都知道你有转战职业拳坛的想法，那么我想问一下这个时间你确定好了吗？”薛灵雨装作不知道的情况下，对着黄一飞开始提问。
“已经确定好了，就在今天我跟体管中心申请了退役，而且也批准了。从今天开始，我将以个人身份为进军职业拳坛开始做准备。”
薛灵雨的脸色在镜头里面出现了诧异的表情，这倒不是她为了采访需要装的，而是她确实非常惊讶。他没有想到黄一飞居然已经跟体管中心谈过了，看来他退役的决心非常坚决。
“一飞，你为什么会突然做出这样的决定，要知道你获得奥运冠军不过短短几天而已，这个决定实在太突然了。”
“不算是突然，其实这早就是我规划好的事情。奥运冠军是我运动员生涯的巅峰，也是我一生最为荣光的时刻。但是奥运舞台却不是拳击生涯的终点，职业拳坛才是我下一步将要征服的高峰。”
“我跟我的教练团队，曾经都受到过很多的轻视跟嘲笑，当时我就对自己说，我一定要证明中国拳击的实力，证明中国男人的拳头。现在是时候我向世界宣布了，中国拳手将征服整个世界拳坛！”
黄一飞的这一次专访，他等待的就是这一刻。他要借助央视影响力，向着这个世界宣布他黄一飞来了。向着那些曾经嘲笑跟轻视过中国拳击手的人宣告，自己终将击败他们！
薛灵雨知道黄一飞的性格，但是她也没有想到黄一飞还没有进入职业拳坛，就开始如此的张扬跟挑衅职业拳坛。
接下来的时间，几乎就是黄一飞的个人秀了，反正现在已经退役了，干脆想说什么就说什么。对于黄一飞的表现，薛灵雨跟摄影师再一次进入到了一种石化状态，黄一飞这家伙总是正经不了几分钟。
不过后面黄一飞的胡扯基本上都被剪掉了，但是最重要的那一段话还是播了出来。当黄一飞的退役视频播出之后，立马就在国内掀起了轩然大波，因为大家还是第一次看到奥运冠军如此果断的退役进军职业拳坛，而且黄一飞的谈话同样如此的张扬，不像是一般运动员采访时候跟背书似的。
这让黄一飞的人气再一次暴增，很多对于拳击不感兴趣的年轻人，在听到黄一飞说要征服职业拳坛的话语后，都开始对他产生崇拜。人气效应的作用之下带来的好处，就是黄一飞接受到了很多大型品牌的代言。
比如大家熟知的耐克、百事，国内的联想、蒙牛都朝着黄一飞抛出了橄榄枝。而黄一飞也不是什么圣人，在职业拳坛拿到出场费之前，他已经需要靠自己养活团队了，所以也是接了一些价钱高昂的代言。
同时黄一飞把自己所有收入的百分之二十，投入到自己的训练团队之中。说穿了黄一飞的团队现在只有梁峰、梁伯鱼跟王涛三人，这也就是相当于黄一飞给他们开一份巨额工资了。其实黄一飞本来也想把周云翔给拉入的，毕竟周云翔给了他太多的帮助了。
但是现在周云翔作为孟凡隆的教练，他婉拒了黄一飞的好意，这是周云翔的职业操守，黄一飞也没有勉强，因为他相信孟凡隆同样能够打出来，成为世界拳王的！
当黄一飞回到星城的时候，他的身家在扣除所有分成之后，也已经有数千万了。这还不包括各级政府的冠军奖励，以及企业赞助还有地产商送的别墅。可以说在黄一飞这个年纪，已经是人生赢家了。
但是这一切的一切，黄一飞都没有很看重，也没有让他迷失改变初心。他跟梁峰他们回到了体院的那一间训练室里面，远离了一切的喧嚣跟诱惑，准备再一次开始自己的训练，而这一次的训练强度，将是史无前例的加大，因为黄一飞要开始适应职业拳坛十二回合的比赛。
推开训练室的大门，看着眼前熟悉的一切，黄一飞心中突然都有些感慨。这一届奥运征途，就如同一个梦境一般，让自己成为了体育明星，生活发生了巨大的改变。但是这个起点没有变，而身边的人也没有变。
梁峰看着眼前的一切，欣慰地说道：“一飞，我本以为你面对这样的变化，至少也迷失一段时间，没想到你小子比我想象中坚定的多。”
“教练，你这也太小看我了，我可是德智体美全面发展的榜样学生，难道你忘了吗？”
“我受不了你小子的自吹了，省着点功夫去把训练器材擦拭一下吧，都一层灰了！”梁伯鱼走进了训练室，开始准备整理器械。
王涛永远都是那种闷葫芦性格，他听到后只是笑了一笑，也走进了训练室，而梁峰自然是不会配合黄一飞的自吹，直接就走了。
面对无人捧场的情况，黄一飞感到很失望，这些人都不懂欣赏！
第149章 职业训练计划
有接近一个月的时间没有来到这里了，很多器械上面都落下了一层厚厚的灰尘。黄一飞他们几个人首先花了一上午时间把拳击训练室都给擦拭了一遍，不过在擦拭的时候梁峰并没有参加，而是一个人在旁边做着笔记。
等到卫生搞的差不多的时候，梁峰站了起来，把黄一飞给叫了过来，然后把手中的笔记递给了黄一飞。
黄一飞接过梁峰的笔记，第一页写着六个大字：职业训练计划！
“这是你今后的职业训练计划，作为一个职业拳击手，在没有护具的情况下，要拥有更为强大的抗击打能力跟身体素质。还有职业拳王都是十二回合的，擂台上面的时间将是业余的数倍。这里面有着跟业余拳击完全不同的技巧，更加注重体力在更个阶段的分配，同时也对于体力有了更高的要求。”
黄一飞听到梁峰的话后点了点头，然后翻开了梁峰的这一本笔记本。这里面密密麻麻的写满了训练计划，不可能是刚才梁峰就写出来的，所以这肯定就是梁峰为了自己进军职业拳坛，早就已经做好的计划。
整个职业训练计划分为四个主要的部分，第一依旧是最基础的体能训练，黄一飞的跑步都提高到了五公里负重跑，也就是说黄一飞以后跑步将加沙袋了。
跑步之后就是传统的力量训练，梁峰给了黄一飞下了一个硬指标，那就是他的深蹲要达到体重的1。5～2倍体重，卧推至少要达到体重的1。3～1。5倍体重。这不是一次的数字，而是一组十次，至少完成三组力量训练。同时他极限爆发的力量，要超过这两个数字的上限。
这一项看着不是很夸张，黄一飞在之前可以轻松达到要求。但是其实在越低的体重情况下，越容易深蹲或者卧推起自己体重高倍数的重量。这就如同蚂蚁可以举起体重许多倍，而体重大的动物，例如大象连自己体重一倍的物体都无法举起。
现在随着黄一飞体重的不断升高，他想要达到身体重量高倍数的成绩，将会越来越艰难。不过对于黄一飞来说，他喜欢有挑战的训练，只有在重压之下，他才会变得更强。
不过这一次梁峰着重强调了动力链，这就是各种格斗运动最为深层的东西，也是传统武术最重要的东西，例如咏春的寸劲、八极的挨、崩、挤、靠用现代格斗语言来描述，都是动力链的一种。而在武侠小说里面，就把这种称之为“内力”。
前MMA冠军巴斯·卢腾，个人体重100公斤左右，他在一次电视测试中，打出了423公斤的力道，也就是930磅的重击。要知道他是裸手击打人偶，如果是拳击手戴拳套的话，拳力还将要超过这个数字。
能够打出惊人力道的原因，就是因为力量从下身来时层层积累，环环相扣在身体各个部位转移。从最开始的脚步后压，力量再通过腿部传到腰，然后进入到背部和胸部的肌肉群，每次力量的传导都是动力链加大杠杆作用，让抵达手臂的力量增强。
当打出超越极限的一拳的时候，力量已经不仅仅是来自单纯的肌肉，而且一种技巧。其实现代科学解释的无比复杂，但是我们的国术大师早就已经用最简单的四个字概括了，那就是腰马合一。
不过随着现代格斗术的发展，对于力量的传导远比当初的国术大师更加的了解，毕竟老辈习武者无法知道每一块肌肉群的发力方式，只是靠着经验跟本能。而现代格斗术，可以针对每一块肌肉的发力方式，做出针对性的锻炼，效果就是事半功倍的。
这也就是为什么传统武术要几十年才能成为国术宗师，而现代格斗术只要训练得当，效率几乎数倍于传统武术。
第三就是技巧训练了，黄一飞将通过跳绳、绳梯等等各种有节奏感的运动，让自己适应步伐节奏变化，在实际的对抗中及时协调调整好步伐，用自己的步伐节奏去打乱对手的步伐节奏，从而最终获得胜利。
第四项就是黄一飞之前练习的重构反应训练了，不过这一次梁峰同样给黄一飞带来了一个新“玩具”，就是一个叫做敏捷球的东西。跟一般大家想象的圆形球不同，敏捷球是一个不规则的六角球。
做敏捷球训练时，需要有助手帮忙。做好基本动作，然后助手随意的将球抛落在你面前，因为球是不规则的，所以它的弹起角度你是无法知晓的，只能凭你快速的反应能力去进行判断，从而抓住它。
这种训练将极大的提升的神经反应跟身体的协调能力，也算是梁峰这段时间想出来加快重构反应训练的招式。
除了这些之外，自然就是专业的实战训练了。黄一飞
