高中篮球风云-第6部分
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第一部 第一节 训练
更新时间：2006…8…9 9：55：00 本章字数：2273
第一节 训练
‘快，走了，快！‘
‘好球，好，努力~‘‘
‘上来上来，挡一个！‘
‘碰，碰，碰~~~~~~~~~~~~~~~‘在实验中学的体育馆里，校队的成员们正在热火朝天地训练着，气氛高涨，训练尽头十足。
‘嘟~~‘只听一声哨子响起，实验中学男篮主教练安宾招呼队员：‘好了好了，先过来一下，大家都过来。‘球员们擦着浑身的汗水，一步一步徐徐围拢过来。
‘大家注意一下啊，不要一味地追求快，盲目地追求快攻，没机会时要稳下来，后卫认真组织一下，打一打阵地战，把学得几种进攻套路使用使用
还有后卫给球时要快，要全，要抓住机会空档，传不到中锋手上，就交给前锋，外面三点多导手导手，有空挡就放三分球，打得聪明一点。‘
‘恩，‘‘知道了。‘‘哦。‘球员们低声回应着。
训练赛重新开始，这时候主力教练刘凯拿出计分牌，经理人小美也用秒表计时，
‘五分钟半场，打上下半场，输得罚跑操场十圈。由我做裁判。‘安宾朝场上高声喊叫
训练赛高一高二年纪组成一队，高三年级组成一队。
高一二队，是赤博队，成员如下
戚 挺 183CM 78KG 小前锋
陈文舟188CM 85KG 中锋
章小宾185CM 82KG 大前锋
骆海 177CM 71KG 组织后卫
胡铭 182CM 75KG 得分后卫
高三队则为穿衣服队，成员如下
凌隆 185CM 80KG 得分后卫
王建雄198CM 100KG 中锋
陆建彰191CM 90KG 大前锋
何平 185CM 87KG 小前锋
许可 178CM 80KG 组织后卫
‘碰‘王建雄一拍把球重重拍到了陆建彰手上，与此同时，许可立刻向陆建彰靠过来，而凌隆乘机往篮下冲。陆建彰一甩手球飞速向凌隆飞去。
凌隆稳稳接住球，顺势迈出三步，在空中一个抡臂~~~~~‘啊哦，不是吧？‘‘凌隆又要~~~‘ 只见凌隆一个抡臂之后，单身把篮球狠狠地灌进篮筐里面！人轻松自然地落在地上，甩甩头发，一脸阳光。‘小子，真漂亮啊，都可以去NBA的灌篮
大赛了啊！‘建彰跑大炮凌隆身边说道。‘呵呵，‘凌隆轻轻笑了，和高三队的一起跑到后场进行防守。
骆海运球在弧顶，组织着。左边0度角的戚挺溜底到了右边，这时，原本在右边0度角的胡铭溜到了左边的0度角。骆海马上传球给了胡铭，而这时候
何平已经防守上来，胡铭一见没有出手机会，马上把球调给了中锋陈文舟。陈文舟拿球后，背靠着防守他的中锋王建雄。欲一对一背对着打，靠身体
吃进去。抗了一下，两下，还是没有打到篮下，陈文舟着急了，转身跳起就要投篮，一只大手压了过来！‘啪‘一声响，王建凶狠狠把球盖在了地上。陆建
章迅速拿上球，高喊道：‘快！走了，快攻！‘场上人立刻作出反映，高三队马上往前场奔，这时，凌隆以超人的速度过了半场，至三分线外，陆建彰又一
次很及时的把球传了过来。凌隆轻松接住球，顺势迈出三步，在罚球虚线弧进来一步的地方，单脚起跳，一个180转身双手反扣，
‘哇，真帅啊。‘‘啊！厉害啊‘‘又来扣一个啊！‘这一扣技惊四坐！场上的队员不禁啧啧称赞。
‘小子，一点都不给高一高二的孩子留面子啊？！这么狠！‘队长王建雄开玩笑地说。
‘训练要当比赛啊，不能马虎哦，我们的目标是打进全国大赛啊，今年是我们最后一年了，所以一定要努力啊！后面的还嫩呢，我有点急，想带带他
们，能进步提高的快一点，为比赛做准备呀‘凌隆一脸认真的回答。谁叫他是那么那么的深爱篮球呢。
在这几年当中，凌隆把所有的时间都贡献给了篮球，在篮球场上挥汗如雨，玩命地练习，提高自己，模仿别的动作，观看高水平的比赛，一次又一次
地在比赛中失败站起来，失败站起来。练就了其不服输的精神，顽强的斗志！一个为了篮球心甘情愿付出许多的男孩，（应该说是帅哥男孩，哈哈，这
个纯属题外话。）
在高一高二队的进攻中球又一次到了陈文舟手上。王建雄又防了上来。这次，陈文舟转身一对一面对着王建雄。
‘哦，这小子要和大雄单挑吗？‘
‘陈文舟，呵呵，一个有意思的一年纪小子。‘
‘我们的大雄可是CBA青年队一级的水平啊，小子，你可是找对单挑的对象咯‘陆建漳心中暗暗想着。
‘呵呵，一年级的小孩要和球队的内线支柱要一对一，有趣，这个小子有精神~中锋对中锋，实验中学新老中锋的对话？‘
众人皆在心中暗暗想着
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江姐问：国民党被推翻了吗？
答：被阿扁推翻了。
董存瑞问：劳苦人民还当牛做马吗？
答：不劳动了，都下岗了。
吴琼花问：姐妹们都翻身得解放了吗？
答：思想解放了，都当小姐了。
杨子荣问：土匪都剿灭了吗？
答：都改当公安和城管了。
杨白劳问：地主都打倒了吗？
答：都入党了！
雷锋问：那资本家呢？
答：都进人大和政协了！
刘胡兰问：同志们都藏好了吗
答：都隐身上网了
第一部 第二节 一对一
更新时间：2006…8…9 9：55：00 本章字数：2153
第二章 一对一
陈文舟在禁区外拿着球，背对着王建雄。陈文舟双眼闪烁着自信的光芒。突然手向上一扬，欲要投篮，但是王建雄却没有上当，他还是紧紧守着，双
手举在那里。陈文舟拿球向左边突破，王建雄本能地向自己身体右边倾，忽然，陈文舟一个转身，360度，甩过了王建雄，突破到了篮下。在空旷的篮下
陈文舟起跳，举手，要扣篮了吗？一个高一的新手晃过了球队第一中锋，内线的支柱………王建雄…………一个有CBA青年队级水平的大中锋，在篮下觅到了
机会。在空中~~~~‘这时一个黑压压的大手扑了过来
“啪！”一声巨响，同时哨子声也响起来了。
“大雄打手犯规，陈文舟罚球两次。”
“不错嘛，小子。”凌隆鼓励陈文舟，不少队友也向这个中锋递来了赞许的目光。
在一旁记分的主力教练刘凯在心中也暗暗在称赞陈文舟“小自，打球会动脑子啊。不错，是块好料子。”
》》 “喂！刘教练，啊舟两罚全进了，快翻比分啊，现在是2；4哦。”
》》 刘凯只顾自己想着，忽略了积分，幸好球员提醒。
》》 许可运球到前场，很自然的把球传给了在左边底线的何平。何平把球又调给了王建雄，这时候防守他的正好是陈文舟。
》》 “哦，中锋一对一啊，这次是大的打小的了。”王建雄靠着陈文舟，双手胸前持球。而何平沿着大雄溜底，在谁也没有看见的情况下，大雄竟把球传给
》》了何平。何平在篮下空出了机会，一个很轻松反手上篮中的。
》》 2；6 高三年级队领先4分。
》》 在高一年级这边球依然交给了陈文舟，两个前锋在底现不段来回溜底，但是陈文舟就是没有传球，对着防守他的人………王建雄，又要一对一打他。
》》 “这次用什么呢？小子，”王建雄轻声说到。突然陈文舟突破，加速，起跳，靠着王建雄，王建雄反应来不及，这时候，哨子又响了。“大雄阻挡犯规，”
》》该死又被这小子赚到了。发球出来，队友们还是相信陈文舟，把球给了他，而这会是全都拉开了，给陈文舟创造了一对一进攻更宽广的空间。而大雄
》》的心头不时也有了压力。“一个一年级的小子要挑战大雄在队里的位置了吗？呵呵，有趣啊，这个陈文舟将来一定是实验中学的希望！”安宾教练心
》》中默默想着。
》》 陈文舟这次拿到球后，却是没有假动作也没有运球，而是直接跳起来就中投。“王建雄则楞楞地看着，没有一点防守的反应。唰……”一个清脆的声
》》音，球进了。“有两手啊，这次直接起跳投篮本身就是一个假动作啊，大雄以为他会做假动作，谁料他却干脆投篮，大雄没想到啊。”同是高手的凌隆这
》》样想着，而且，作为主教练和助理教练的安宾和刘凯在心中也是这么想的。
王建雄在禁区里拿到球，想也不想，旱地拔葱式的起跳，是靠着陈文舟的身体起跳，在他头上一个狠狠的双手灌筐。
“哦，MY GOD 大雄也发飙了，来真的了啊！”何平戏说。
“训练就该认真点啊，当比赛来打呀。”王建雄说。
“盗用我的名言，版权费！‘凌隆装做生气的样子对大雄说话。
“去你的吧，呵呵，我们的MVP不会这么小气吧，防守啦，现在是在训练哦。”大雄落位站好，
王建雄一掌打掉了传给陈文舟的球，自己快速灵活地运球到前场，跳起来扣篮，一气呵成，
4；10高三年级队领先了六分了。在陈文舟与王建雄的一对一对抗中，王建雄认真了起来，积极地防守，进攻，抢断，篮板，盖帽，全线飙红。而陈文舟
毕竟只是一个高一的新手啊，虽然很有潜力，但是还是与王建雄………CBA青年队的水平有着一断差距。更何况在高三年级队中，有着抢分能手凌隆，全
能球员陆建彰，沉着冷静的组织后卫许可和三分神准的何平，很快，两队的比分就被来开了。
“嘟~~~~~~~~比赛结束！”安宾吹响了哨子，训练赛，高一高二队对高三队的比赛结束。23；41，高三队胜了18分。
“大家都表现的不错，高一的几个很有斗志，打球会拼，认真，我们球队就该这样，今天是第一天训练，不易太累，今天就到这里吧。解散，明天早上
六点钟啊，训练！”安宾重重地说了“训练”两字，因为他看到了进入全国大赛的希望，希望能在今年打进，也是实验中学历史上第一次打进全国大赛。
高三的技术水平，心理素质和身体素质都已经没有问题了，高二的也在走向成熟，高一的充满了希望，这是值得期待的一年
想着这个，安宾教练嘴角流露出一丝微笑。
第一部 第三节 训练结束后
更新时间：2006…8…9 9：55：00 本章字数：1105
第三章 训练结束后
训练结束了，队员们三三两两的从体育馆中走了出来。何平背着NIKE包，急急忙忙跑出体育馆。“何平这么急干吗去啊？”“上自习去啊！：“我靠，
这个人真是没想法了，训练不会去放松放松啊？”许可和戚挺在体育馆门口看着何平远去，说道。“我们也走吧，去吃饭，补一补啊~”“是呀，苦日子要
来了，对自己可要好一点啊，吃顿好的，再桑拿全套，哦，想想都舒服啊，幸好我们不是住校生，不然死定了。”
体育馆中的训练结束了，里面的灯也一盏盏地熄灭了，但是在球场上的主灯光却还是亮着，就是从体育馆外面看也能看见里面的灯光。体育馆内，
碰，碰，碰~“”唰……“地声音响着。凌隆一个人在练球。运球在三分线外几个晃动，突然跳起，举手，划出一道美丽的弧线，篮球在空中旋转，只听”唰“
的一声，球稳稳地进入篮筐里面
凌隆拿球在三分线上做了一个射篮的假动作，突然向左运球移动了一步，出手，三分球，球在空中划出一道美丽的弧线，又进入筐里面。“啪，啪~“一阵拍手鼓励声让凌隆往体育馆门口望去。”“不愧是我门的MVP球员啊，哈哈，这么晚了还一个人在体育馆里练球呢！‘”原来是王建雄。
“大雄，原来你也还没有走呀？”
“我们大雄也是有野心的人呢，嘿嘿，也想再练一会球啊，呵呵。”
“啊？彰，你也没有走？”
“刚才我和大雄去操场上跑圈了，练练耐力啊！”彰说
“看来我们都市努力人啊。”凌隆抱着篮球笑眯眯地对着他们说道
“是呀，这是我高中生涯的最后一年了啊，高中毕业后，我就要去职业队了，我不愿意走得留下遗憾，我要帮实验中学拿一个全国高中
联赛的冠军，为我们的努力证明一个价值！”王建雄严肃地说着。“我们都是三年级的了，今年是我们最后一年了啊，明年毕业了，大雄要去CBA了，我也要去CUBA联赛大了，啊彰，你呢？你会去CUBA吗？”凌隆希望陆建彰能和他一起去CUBA。但是啊彰却说，“要是有机会我想CBA，和大雄一样，毕竟职业联赛是每个打秋人的梦想啊，小隆，你也应该梦想吧！”“如果我进不了CBA 我或许会去CUBA，但是我不会放弃自己的梦想，职业队”说着，拿起一个篮球，向篮筐奔去~~王建雄也慢慢拿起一个篮球，一步一步运着球~~~~~~~~
实验中学的三大巨头在体育馆中，边练球，边聊天讨论，为了明天，为了冠军，�
